Medicinsk yoga

Inga planerade skolor

OM SKOLAN

Välkommen till Metropolitan Rehabs Medicinska yoga! Medicinsk yoga består av enkla, mjuka och djupgående rörelser blandat med avslappning, andningsövningar och meditation. Yogan kan utföras av alla, oavsett ålder, medicinskt tillstånd eller tidigare erfarenhet.

Yogapassen kräver ingen prestation utan det är din upplevelse som är i fokus, alla rörelser utförs med slutna ögon. Ett medicinskt yogapass utförs efter egen förmåga på yogamattan eller sittande på en stol.

Medicinsk yoga har positiva effekter vid stress, utmattning, värk. Medicinsk yoga kan hjälpa vid rygg- och nackproblem, migrän, huvudvärk, problem med sömn, svårigheter med andning, vid sänkt immunförsvar och mycket mer.

Ring till receptionen 08-517 09 190 och anmäl ditt intresse, så kommer någon av gruppledarna att kontakta dig för mer information om gruppstart. Det behövs ingen remiss. Välkommen!

Anmälan

Ring till receptionen på
08-517 09 190 för att anmäla ditt intresse, så kommer någon av gruppledarna att kontakta dig för mer information om gruppstart.

Frågor

Ring till receptionen på
08-517 09 190.


Kommande skolor


Lärare / utbildare

Olga Bakulo
Arbetsterapeut

Andra skolor

Allmän gymgrupp

Läs mer »

Balansgrupp

Läs mer »

Fallpreventionsgrupp

Läs mer »

Handgrupp

Läs mer »

Medicinsk yoga

Läs mer »

Mindfulness

Läs mer »

Postpoliogrupp

Läs mer »

Smärtskola

Läs mer »

Stavgångsgrupp

Läs mer »
To the top